هل انت شخص تعاني من النسيان؟

النسيان يؤثّر تأثيراً مباشراً على شخصيّة الإنسان،فهل تشعر حقاً بأنك تعاني من النسيان؟؟

يمكنكَ التأكد بعد الإجابة بصراحة على الأسئلة التالية، ضع علامة في العمود المناسب.

1-هل حدث أن نسيت المكان الذي وضعت فيه حقيبتك؟ نعم _ لاأدري _ لا

2-هل تنسى أن تدفع الفواتير؟ نعم _ لاأدري_ لا

3-هل تنسى تسديد ديونك؟ نعم_ لاأدري _ لا

4-هل غالباً ما تحلم في أثناء نومك،ثم تنسى نعم _ لاأدري _ لا
ما حلمت به عندما تستيقظ؟

5-هل تنسى اسم أقرب جار لك؟ نعم _ لاأدري _ لا

6-هل دائماً ما تنسى المكان الذي وضعت فيه نعم _ لا أدري _ لا
مفاتيحك؟

7-هل دائماً ما تضيّع أمتعتك؟ نعم _ لا أدري_ لا

8-هل حدث أن ذهبت بسيارتك إلى أحد المتاجر نعم _ لا أدري_ لا
وعدت مشياً على الأقدام ناسياً أنك أخذت سيارتك؟

9-هل يحدث أن ترتدي جوربين مختلفين؟ نعم _ لاأدري _ لا

10_هل تحلم أحلام اليقظة؟ نعم_ لاأدري_ لا

11-هل حدث أن نسيت رقم هاتفك؟ نعم_ لاأدري_ لا

12_هل حدث أن تركت حقيبتك في مكان ما؟ نعم_ لاأدري_ لا

13_هل غالباً ما تضل الطريق عند قضاء نعم_ لاأدري_ لا
إجازة ما؟

14-هل حدث أن تجاوزت المحطة التي تبغي نعم_ لاأدري_ لا
النزول بها وأنت في السيارة؟

15_هل حدث أن نسيت رقم سيارتك؟ نعم _ لاأدري_ لا

16-هل حدث أن نسيت عنواناً ما؟ نعم_ لاأدري_ لا

17_هل حدث أن نسيت رقم هاتفك المحمول؟ نعم _ لاأدري_ لا

18-هل حدث أن فقدت بطاقة الائتمان الخاصة بك؟ نعم _ لاأدري_ لا

19_هل حدث أن نسيت أي يوم من أيام نعم _ لاأدري_ لا
الأسبوع كنت فيه؟

20-هل حدث أن نسيت معاداً؟ نعم _ لاأدري_ لا

21-هل حدث أن فقدت رخصة القيادة نعم _ لاأدري_ لا
الخاصة بك؟

22-هل يحدث أن تختلط عليك الأسماء؟ نعم _ لاأدري_ لا

23-هل فقدت محفظتك من قبل؟ نعم _ لاأدري_ لا

24-هل أنت غير بارع في تذكر نعم _ لاأدري_ لا
أعياد الميلاد والذكرى السنوية؟

25-هل تضطر إلى إعداد قائمة بالأشياء نعم _ لاأدري _ لا
عندمل تذهب للتسوّق؟


************************************

امنح نفسك نقطتين عن كلّ إجابة "بنعم" ونقطة واحدة عن كلّ إجابة ب "لا أدري"
وصفراً عن كلّ إجابة ب"لا".
******************

إذا كان تقديرك أقلّ من 17 نقطة:

من المحتمل أنّك تتمتع بذاكرة قويّة للغاية وعقل منظّم جداً وقدرات عالية على التركيز.

إذا كان تقديرك من18__35 نقطة:

لا يمكن وصفك بشكل عام بأنك شارد الذهن،ونادراً ما تنسى الأشياء مثل الاجتماعات
والأنشطة المهمة. وبينما مستوى تركيزك يعتبر فوق الوسط. إلاّ أنه ربما يجدر بك
أن تدرب نفسك على وضع قوائم للأنشطة التي تحتاج تناولها، وأن تضع لنفسك أهدافاً
لإتمام هذه الأنشطة.

إذا كان تقديرك من 36__50 نقطة:

تشير نقاطك إلى أنّك شارد الذهن في بعض الأوقات، وربما يكون السبب في ذلك هو أنّ
لديك عقلاً نشطاً جداً يميل إلى التفكير في أشياء كثيرة مختلفة في نفس الوقت.
وربما يجدر بك أن تدرب نفسك على تركيز طاقتك على إتمام مهمّة معيّنة ولا تترك
عقلك يركّز على أشياء أخرى،وربما يكون من المفيد أيضاً أن تتمهل قليلاً.
وربما يساعدك أيضاً أن تضع قوائم مثلاً للمهام التي تحتاج إلى إتمامها،وللأشياء التي
تودّ شراءها من المتجر أو للأمتعة التي تود إعدادها عندما تكون ذاهباً في إجازة،ويجدر
بك أيضاً أن تحتفظ بمفكرة يوميّة لترجع إليها باستمرار.

******
مع تحيّاتي وأشواقي.....


عاشقة البحر