اختر بطاقتكـ النفسيهـ...,,,’’’

صباحكم سكر


موضوعي اليوم عباره عن بطاقه نفسية فقط لكل ماتشعر به وتستشعره في وقت معيّن


تغطيه لتسجيل حضورك في أي وقت تشعر بتغيرات فيه


فقط شارك وأترك بعض ممايدور في نفسك


وماهو عليه حالك في هذه اللحظة


بطاقة هويتك ستكون على النحو الآتــي :


الاسم / اللقب :<<هنا أختر اقرب لقب لنفسك خطر ببالك هذه اللحظه

اليوم :

التاريخ:

المكان / البيئه المحيطه: المنزل أو العمل أو {...}

الزمان : بأي ساعه ؟ صباح ، مساء {…}

أحداث كانت :

أحداث متوقعه :

نفسيتك في هذا اليوم:


المعلومات اللي راح تكتبها بتساعدك كثير


بين ردك الأول وردك الثاني راح تلاحظ التغيير الي صار بنفسيتك


وهل تحسنت أم ساءت ؟

ملاحظة:
أتمنى تثبيت الموضوع

مع أطيب التمنيات

عاشقهـ

شكراً جزيلاً لكـِ
ع مروركـِ الحلوو
عساكـِ دووم و ع القوهـ
ربي يعطيكـِ الف عافيه
ولآيحرمني من ردكـِ ومروركِـ الرررااااائع